跟骨骨刺是指在跟骨处出现的异常骨质增生。
跟骨骨刺是由于长期机械压力或炎症导致关节软骨退化，为减轻疼痛而过度使用骨骼的结果。这些变化可能导致周围组织发炎，进而形成骨刺。患者可能会经历足跟痛、步态改变以及早晨起床后感到僵硬等症状。长时间站立或行走后，症状可能加重。
X线检查可显示跟骨上的新骨形成，MRI也可帮助评估软组织受累情况。此外，物理疗法如热敷、按摩等对缓解症状也有一定效果。对于无症状的跟骨骨刺通常无需特殊处理，但若引起不适则需考虑药物治疗或手术干预。非甾体抗炎药可用于减轻疼痛和肿胀，严重时可能需要通过微创手术去除骨刺。
患者应避免穿着不合适的鞋子，以减少足部压力，促进健康的生活方式，如适量运动和均衡饮食，有助于预防跟骨骨刺的发生和发展。
跟骨骨刺是由于长期机械压力或炎症导致关节软骨退化，为减轻疼痛而过度使用骨骼的结果。这些变化可能导致周围组织发炎，进而形成骨刺。患者可能会经历足跟痛、步态改变以及早晨起床后感到僵硬等症状。长时间站立或行走后，症状可能加重。
X线检查可显示跟骨上的新骨形成，MRI也可帮助评估软组织受累情况。此外，物理疗法如热敷、按摩等对缓解症状也有一定效果。对于无症状的跟骨骨刺通常无需特殊处理，但若引起不适则需考虑药物治疗或手术干预。非甾体抗炎药可用于减轻疼痛和肿胀，严重时可能需要通过微创手术去除骨刺。
患者应避免穿着不合适的鞋子，以减少足部压力，促进健康的生活方式，如适量运动和均衡饮食，有助于预防跟骨骨刺的发生和发展。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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