每天都不想吃饭也不觉得饿又失眠多考虑是情绪不佳引起的，也可能是胃火旺盛、脾胃虚弱等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、情绪不佳
如果平时生活中经常出现紧张、焦虑等不良情绪，可能会导致体内交感神经过度兴奋，从而影响胃肠道的正常蠕动，会出现食欲减退、难以入睡等情况。建议患者保持积极乐观心态，避免精神压力过大，多与家人沟通交流，也可以通过适当运动的方式进行改善。
2、胃火旺盛
如果喜食辛辣、油腻食物，可能会加重脾胃的运化，使食物蕴积在胃部生热造成胃火旺盛，主要表现为口臭口渴、胃部灼痛、烦热等。患者可遵医嘱口服黄连上清片、牛黄解毒片等药物进行改善，还要保持良好的饮食结构，减少辛辣油腻食物的摄入，如辣椒、洋葱等。
3、脾胃虚弱
如果本身存在脾胃虚弱，会影响脾胃的正常气机，使食物无法正常消化吸收，出现食欲不振、身体乏力、面色萎黄等症状。患者可遵医嘱口服参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗，也可以通过艾灸的方式进行改善。
除此之外，也可能是胃阳虚衰等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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