左脚走路时膝盖外侧疼痛，可能是由于外伤、肌肉劳损、骨关节炎、半月板损伤、滑膜炎等原因导致。
1、外伤
如果患者近期受到过外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过热敷的方式，促进血液循环，缓解症状。如果疼痛症状比较严重，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、肌肉劳损
肌肉劳损主要是由于长期过度劳累、剧烈运动等原因导致，由于肌肉劳损会导致肌肉中的乳酸堆积，患者会出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过推拿、针灸等方式缓解症状。另外，患者也可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片等药物进行治疗。
3、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，多表现为关节疼痛、压痛、关节肿胀等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解症状。另外，患者也可以通过超短波理疗的方式，促进炎症消退。
4、半月板损伤
如果膝关节受到外力撞击，可能会导致半月板损伤，从而出现局部疼痛、肿胀等症状。患者可以通过热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。另外，患者也可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
5、滑膜炎
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，患者可能会出现关节肿胀、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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