女人骶3椎体骨折一般能恢复，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复训练等方式来恢复。
1、一般治疗
如果女人骶3椎体骨折的情况比较轻微，没有出现明显的移位情况，可以通过多卧床休息的方式进行改善，避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动，否则会加重病情。
2、药物治疗
如果患者疼痛的情况比较严重，可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以遵医嘱配合使用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等药物进行辅助改善。
3、物理治疗
如果女人出现局部肿胀的情况，可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷改善，从而促进局部的血液循环，也可以达到消肿的效果。
4、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术切开内固定术的方式进行治疗，有助于身体的好转。
5、康复训练
在骨折恢复期，女人可以在医生指导下进行康复训练，如小燕飞、五点支撑等，可以促进骨折部位的血液循环，在一定程度上也可以促进骨折的愈合。
日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量多吃高钙类的食物，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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