小豆豆一般指的是小豆，小豆经常反复感冒，现在抵抗力也下去了，可能是由于不良的生活习惯、营养不良、免疫力低下、慢性鼻炎、慢性咽炎等因素引起的，建议患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、不良的生活习惯
如果患者长期熬夜、过度劳累可能会导致机体免疫力下降，从而引起经常感冒的情况。建议患者需要注意劳逸结合，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
2、营养不良
如果患者在日常生活中没有养成良好的饮食习惯，长时间挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素不足，从而诱发营养不良的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
3、免疫力低下
如果患者长期压力过大，可能会导致机体免疫力低下，从而诱发经常感冒的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于增强抵抗力。
4、慢性鼻炎
慢性鼻炎主要是由于炎症刺激鼻腔黏膜引起充血、水肿的情况。患者一般会表现为鼻塞、流涕等症状。如果患者没有及时治疗，导致炎症反复刺激，可能会引起经常感冒的情况。建议患者可以在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉滴鼻液等药物进行治疗。
5、慢性咽炎
慢性咽炎主要是由于咽部黏膜、黏膜下以及淋巴组织的慢性炎症性疾病。由于咽后壁常有较黏稠的分泌物刺激，患者在晨起时，可能会出现刺激性咳嗽、咳痰等症状，多在刷牙时干呕症状比较明显。建议患者可以在医生指导下使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等进行漱口，保持口腔清洁，缓解不适症状。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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