脚后跟萎缩一般不能自愈，需要积极干预才能改善症状。
脚后跟萎缩多是由于长期缺乏运动或外伤引起的软组织损伤所致，如果不及时进行针对性治疗，可能会导致足跟肌腱韧带松弛，甚至可能引发足跟骨质增生等问题，严重者还可能出现足跟关节僵硬的情况，因此无法自愈。建议患者可在医生指导下使用抗炎镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解不适症状，同时配合适当的康复训练，如足底按摩、足弓支撑练习等，以促进足部功能恢复。
此外，如果患者存在糖尿病周围神经病变时，也可能会出现足部肌肉萎缩的现象，此时通常难以自行恢复，需在医师指导下通过营养神经类药物治疗，如维生素B12、甲钴胺等。
针对足后跟萎缩的情况，在日常生活中应注意避免长时间站立或走路，以免加重足部负担，影响病情恢复。
脚后跟萎缩多是由于长期缺乏运动或外伤引起的软组织损伤所致，如果不及时进行针对性治疗，可能会导致足跟肌腱韧带松弛，甚至可能引发足跟骨质增生等问题，严重者还可能出现足跟关节僵硬的情况，因此无法自愈。建议患者可在医生指导下使用抗炎镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解不适症状，同时配合适当的康复训练，如足底按摩、足弓支撑练习等，以促进足部功能恢复。
此外，如果患者存在糖尿病周围神经病变时，也可能会出现足部肌肉萎缩的现象，此时通常难以自行恢复，需在医师指导下通过营养神经类药物治疗，如维生素B12、甲钴胺等。
针对足后跟萎缩的情况，在日常生活中应注意避免长时间站立或走路，以免加重足部负担，影响病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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