39问医生

被大太阳晒伤后咋办

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晒伤后应尽快避开阳光，用凉毛巾或微凉水冲洗降温，并做好保湿补水，轻度发红通常三到五天可缓解，出现水疱或明显疼痛建议及时就医。降温时避免直接用冰块敷皮肤，以免造成额外刺激。接下来两天保持局部清洁干燥，穿宽松衣物减少摩擦。外出时做好遮挡，恢复期间不要再次暴晒。多数晒伤经正确护理可逐渐好转，若面积较大或伴有发热、头晕等不适，需尽快寻求专业帮助。