双肩痛多考虑是长期姿势不当引起的，也可能是外伤、肩周炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、长期姿势不当
如果长期伏案工作，可能会使肩颈部肌肉长期紧张，出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者保持良好的坐姿习惯，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果肩部受到外力撞击，可能会使局部软组织损伤，出现局部红肿、疼痛等不适症状。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行缓解，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、肩周炎
长期缺乏运动锻炼可能会使肩关节周围肌肉发生退行性病变，出现局部僵硬、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，还要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是颈椎病、腰椎间盘突出症、胆管综合征等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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