下面漏尿通常指尿失禁，即尿液不受控制漏出。常见原因包括盆底肌松弛与生育影响、膀胱过度活动、尿道括约肌功能减弱、神经与手术因素、感染或其他刺激。原因可单一或叠加，需结合漏尿时机判断。
1.盆底肌松弛与生育影响
妊娠分娩、慢性咳嗽或便秘，可让盆底支撑变弱，咳嗽、大笑、提重物时容易漏尿。产后恢复不佳者常见。
2.膀胱过度活动
膀胱肌肉异常收缩，突然出现强烈尿意，来不及上厕所就漏出。常伴尿频夜尿，紧张或听到水声可诱发。原因与年龄、神经调控有关。
3.尿道括约肌功能减弱
尿道自身关闭能力下降，男性前列腺手术后或女性绝经后较常见。站立、行走或轻微用力时可能漏尿，多为持续少量渗漏。
4.神经与手术因素
控制排尿的神经受损，如腰椎问题、盆腔手术等，可让膀胱与尿道配合失常，出现憋不住、排不净或不知不觉漏尿。
5.感染或其他刺激
尿路感染、阴道炎症、结石或便秘等刺激，可造成暂时性尿急、尿频和漏尿。常伴尿痛或分泌物异常，刺激解除后可能改善。
漏尿原因复杂，不建议长期忍耐。记录漏尿时间、尿量和诱因，尽早就诊泌尿外科、妇科或康复科，由专业评估后选择盆底训练或行为调整。日常保持排便通畅，减少咖啡、浓茶和辛辣刺激。
1.盆底肌松弛与生育影响
妊娠分娩、慢性咳嗽或便秘，可让盆底支撑变弱，咳嗽、大笑、提重物时容易漏尿。产后恢复不佳者常见。
2.膀胱过度活动
膀胱肌肉异常收缩，突然出现强烈尿意，来不及上厕所就漏出。常伴尿频夜尿，紧张或听到水声可诱发。原因与年龄、神经调控有关。
3.尿道括约肌功能减弱
尿道自身关闭能力下降，男性前列腺手术后或女性绝经后较常见。站立、行走或轻微用力时可能漏尿，多为持续少量渗漏。
4.神经与手术因素
控制排尿的神经受损，如腰椎问题、盆腔手术等，可让膀胱与尿道配合失常，出现憋不住、排不净或不知不觉漏尿。
5.感染或其他刺激
尿路感染、阴道炎症、结石或便秘等刺激，可造成暂时性尿急、尿频和漏尿。常伴尿痛或分泌物异常，刺激解除后可能改善。
漏尿原因复杂，不建议长期忍耐。记录漏尿时间、尿量和诱因，尽早就诊泌尿外科、妇科或康复科，由专业评估后选择盆底训练或行为调整。日常保持排便通畅，减少咖啡、浓茶和辛辣刺激。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
