39问医生

风寒性感冒可以吃苹果吗

风寒性感冒患者可以适量食用苹果。
苹果属于温性水果，且含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质，能够为机体补充营养，提高身体免疫力，促进病情恢复。但患者在食用时需注意适量，避免过量食用导致胃肠道负担加重，出现腹痛、腹泻等症状。
风寒性感冒患者还可以适当进食一些热饮或温和的食物，如姜茶、红枣小米粥等，有助于驱散体内寒气。
对于风寒性感冒的患者，在饮食方面应以清淡、易消化为主，并减少摄入生冷、油腻食物，以免影响病情恢复。