上个月23号来月经,周期正常是30天左右,这种情况一般属于正常现象,不需要特殊治疗。
月经周期是指每月来月经的间隔时间,从来月经第一天到下次来月经第一天之间的间隔时间,一般在28-30天之间。上个月23号来月经,周期正常是30天左右,这种情况一般不需要特殊治疗,平时要养成良好的生活习惯,不要熬夜,保证充足的睡眠。如果月经周期小于25天或大于35天,这种情况属于不正常,可能是由于内分泌失调、卵巢功能异常等原因导致的,患者可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等药物进行调理。
此外,在日常生活中要注意合理饮食,可以多吃一些富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,同时也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。如果出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。