月经不正常，服用黄体酮软胶囊是否能调整，需要根据具体情况进行判断。如果是内分泌紊乱引起的月经不正常，一般可以调整。如果是子宫内膜炎、子宫肌瘤等疾病引起的月经不正常，则不能调整。
1、可以调整
黄体酮软胶囊属于一种孕激素类药物，可以用于治疗内分泌紊乱引起的月经不调，如果患者长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致内分泌紊乱，出现月经不正常的情况。此时患者可以在医生的指导下服用黄体酮软胶囊进行治疗，可以有效改善症状。
2、不能调整
如果患者平时没有养成良好的生活习惯，不注意个人卫生，可能会导致细菌侵入阴道，诱发子宫内膜炎，此时会影响子宫内膜的正常脱落，从而出现月经不正常的现象。此时服用黄体酮软胶囊，无法达到调整月经的目的。患者可以遵医嘱服用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗，抑制炎症反应。
此外，建议患者平时注意个人卫生，保持会阴部清洁干燥，避免发生感染。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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