腰肌劳损和腰椎间盘突出在病因、症状和影像学检查等方面存在区别。
1.病因
腰肌劳损主要是由于长时间的腰部肌肉过度使用或姿势不当导致的，而腰椎间盘突出则是因为椎间盘退变、纤维环破裂，导致髓核突出压迫神经根。
2.症状
腰肌劳损主要表现为腰部疼痛，疼痛程度与活动量有关，休息后可缓解；而腰椎间盘突出则可能伴有坐骨神经痛，疼痛可能放射至下肢，且疼痛程度与活动无关。
3.影像学检查
腰肌劳损在影像学检查中通常没有异常发现；而腰椎间盘突出则可能显示椎间盘突出、椎管狭窄等异常。
对于腰部不适，应避免长时间保持同一姿势，适当休息并进行适当的腰部锻炼。
1.病因
腰肌劳损主要是由于长时间的腰部肌肉过度使用或姿势不当导致的，而腰椎间盘突出则是因为椎间盘退变、纤维环破裂，导致髓核突出压迫神经根。
2.症状
腰肌劳损主要表现为腰部疼痛，疼痛程度与活动量有关，休息后可缓解；而腰椎间盘突出则可能伴有坐骨神经痛，疼痛可能放射至下肢，且疼痛程度与活动无关。
3.影像学检查
腰肌劳损在影像学检查中通常没有异常发现；而腰椎间盘突出则可能显示椎间盘突出、椎管狭窄等异常。
对于腰部不适，应避免长时间保持同一姿势，适当休息并进行适当的腰部锻炼。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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