害怕，心里堵慌有时候像神经颤抖_39问医生

害怕，心里堵慌有时候像神经颤抖，多考虑是精神压力过大导致的，也不排除是恐惧症、抑郁症等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、精神压力过大

如果长期处于工作、学习压力过大的情况下，可能会导致出现害怕、心慌等症状。患者可以通过听舒缓的音乐来缓解，也可以通过适当运动的方式来缓解。

2、恐惧症

由于遗传因素、心理因素等原因，导致精神受到强烈的刺激引起的疾病，患者可能会出现紧张、害怕、心慌等症状，同时可能会伴随睡眠障碍、头痛等不适症状。患者可以在医生指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过心理治疗的方式进行治疗。

3、抑郁症

性格敏感、遭受过虐待、人格障碍等原因可能会诱发该疾病，导致出现情绪低落、思维迟缓等症状，并且可能会伴随认知功能障碍、食欲减退等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过改良电休克治疗的方式进行治疗，平时也要遵医嘱定期复查。

除此之外，也有可能是焦虑症等原因导致的，患者需要及时到就近医院，通过检查明确病因，然后再就诊治疗。

害怕，心里堵慌有时候像神经颤抖