39问医生

15岁身高165还能长高吗

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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15岁身高165cm一般还可以继续长高。
15岁正处于青春期,身体仍在快速发育阶段,此时骨骼的增长速度较快,骨骺线未闭合,所以身高还有增长的空间。虽然身高受到遗传因素的影响较大,但也与生活习惯、饮食习惯等因素有关,良好的生活习惯有助于身体健康发育,从而达到理想身高。
15岁身高165cm是否能继续长高取决于个体差异以及生长激素水平等。建议定期监测生长曲线以评估生长潜力。
青少年时期,营养均衡、充足睡眠和适量运动是促进身高增长的关键。避免过度压力和不良生活习惯也有助于维持正常的生长发育进程。
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2024-11-11 浏览100
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