39问医生

筋膜粘连怎么疏通

陈毅荣 骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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筋膜粘连可以通过物理疗法、药物治疗、关节松动术等措施进行治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等。例如使用热水袋进行局部热敷。通过改善血液循环和缓解肌肉紧张来减轻疼痛和促进组织修复。适用于轻度至中度的筋膜粘连,可作为辅助手段配合其他治疗。
2.药物治疗
药物治疗可能涉及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊,以减少炎症和疼痛。这些药物可以抑制前列腺素的合成,从而降低组织发炎反应和疼痛感。对于因炎症引起的轻微到中度的筋膜粘连有效,但长期使用需谨慎。
3.关节松动术
关节松动术由专业人员执行,通常采用手法牵拉和旋转关节。此方法旨在增加关节活动范围并减少粘连程度,有助于恢复功能。适用于存在明显关节僵硬和活动受限的严重筋膜粘连患者。
在处理筋膜粘连时,应避免剧烈运动和不当用力,以免加重症状。建议定期接受康复训练,如渐进性伸展练习,以逐步提高关节灵活性。
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2024-06-17 浏览100
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