39问医生

9岁男孩为什么晚上不敢自己睡觉

陈剑锋 儿科 副主任医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
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通常情况下,9岁男孩晚上不敢自己睡觉可能是正常现象,也可能是精神紧张、缺乏安全感、神经衰弱、恐惧症等原因导致的,建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、正常现象

如果患者在晚上的时候,卧室的环境过于嘈杂,或者是室内的温度过高,盖的被子过厚,就可能会导致患者出现不敢自己睡觉的情况。建议患者可以适当调整卧室的环境,保持安静、温度适宜等,一般不需要特殊治疗,通常可以改善情况。

2、精神紧张

如果患者在晚上的时候,精神过度紧张,就可能会导致大脑皮层处于兴奋的状态,从而出现不敢自己睡觉的情况。建议患者在日常生活中适当进行运动,如慢跑、游泳等,有助于排解压力,保持心情舒畅。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下进行心理疏导治疗。

3、缺乏安全感

如果患者在晚上的时候,没有给自己足够的安全感,就可能会导致在睡觉时出现做噩梦的情况,从而引起害怕、恐惧等症状。建议患者在日常生活中多进行亲密接触,多与人沟通,一般可以缓解不适症状。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下进行心理疏导治疗。

4、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者可能会出现躯体不适、睡眠障碍、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。同时,也可以在医生指导下配合电疗、磁疗等方式进行治疗。

5、恐惧症

恐惧症是指患者对于特定的场景、物体或者活动产生持续且强烈的恐惧和紧张不安,患者可能会出现睡眠障碍、头晕、心悸等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀、盐酸舍曲林等药物进行治疗。同时,也可以通过松弛疗法、认知行为疗法等方式进行心理治疗。

建议患者及时去医院就医,明确疾病对症治疗。

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2023-08-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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