亚甲基四氢叶酸不正常，其数值偏低，可能是饮食不当、维生素B12摄入不足、叶酸缺乏、维生素B6缺乏、药物影响等原因导致的。
1、饮食不当
如果日常生活中没有养成良好的饮食习惯，经常挑食、偏食，可能会导致体内的叶酸含量摄入不足，此时会出现上述现象。建议患者改变不良的饮食结构，注意营养均衡，多吃富含叶酸的食物，比如菠菜、猕猴桃等。
2、维生素B12摄入不足
如果日常生活中长时间偏食，可能会导致体内的维生素B12摄入不足，也会出现上述情况。建议患者要调整不良的饮食结构，注意营养均衡，避免挑食、偏食。
3、叶酸缺乏
叶酸是一种水溶性维生素，具有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，在一定程度上还可以达到预防胎儿畸形的效果。如果体内的叶酸含量过低，可能会诱发巨幼细胞性贫血等疾病，甚至还会出现手足麻木、走路不稳等情况。建议患者多吃富含叶酸的食物，比如香蕉、草莓等，也可以遵医嘱配合使用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗。
4、维生素B6缺乏
维生素B6是人体内辅酶的重要组成成分，参与糖、蛋白质、脂肪的正常代谢。如果体内缺乏维生素B6，可能会导致患者出现呕吐、脂溢性皮炎等不适症状，还可能会影响体内的叶酸水平。建议患者多吃富含维生素B6的食物，比如猪肝、鸡蛋黄等，也可以遵医嘱使用维生素B6片、维生素B6注射液等药物进行治疗。
5、药物影响
如果患者长期服用甲氨蝶呤片、异烟肼片等药物，可能会导致体内的叶酸代谢受到影响，从而出现上述现象。建议患者需要及时停止服用药物，以免加重病情。同时，患者也可以适当进食富含叶酸的食物，如菠菜、香蕉等。
建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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