三阴交一按一个很深的坑，多考虑是正常现象，也不排除与饮水过多、外伤、脾虚、湿热等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、正常现象
如果按压时用力过度，可能会导致局部出现水肿的情况，从而伴随按压疼痛的症状。这属于一种正常的生理反应，可以适当进行局部按摩，能够有效促进血液循环，缓解不适。
2、饮水过多
如果患者在睡觉之前大量饮水，可能会导致水分在体内潴留，从而出现身体水肿的情况，也会伴随按压时有一个凹陷的坑的症状。患者可以适当调整个人饮水量，避免饮水过多。同时也要避免吃过多水分含量较大的食物，能够有效缓解症状。
3、外伤
如果局部受到外力撞击或挤压，可能会导致软组织损伤，从而引发局部按压疼痛的情况，而且可能会伴随皮下瘀血的症状。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后可以适当进行热敷，促进血液循环，缓解疼痛的症状。
4、脾虚
如果患者长期饮食不节制或者劳累过度，可能会导致脾气不足，从而引发脾虚，出现身体乏力、食欲减退、大便稀溏等症状，还可能会出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物来治疗。同时也要避免食用过多刺激的食物。
5、湿热
如果长期处于潮湿闷热环境，可能会导致脾脏运化功能失常，从而导致湿热，患者会出现食欲减退、腹胀、腹痛等症状，还可能会出现上述情况。患者可遵医嘱口服人参健脾丸、附子理中丸等药物进行治疗。同时也要避免长期处于潮湿闷热的环境。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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