孕妇可以适量饮用苏打水。
苏打水属于弱碱性饮品，能够帮助中和孕妇体内的胃酸，缓解孕期常见的恶心、呕吐等不适症状。但需要注意的是，苏打水并不能治疗妊娠期糖尿病，如果孕妇存在血糖偏高的情况，需要通过饮食控制和适当的运动来管理血糖水平，如合理膳食、适当增加体育锻炼等。
不建议孕妇在没有医学指征的情况下长期大量饮用苏打水。因为苏打水中的碳酸氢钠成分较高，过量摄入可能导致身体内钙质流失，影响骨骼健康。
对于孕妇而言，日常生活中需注意均衡饮食，避免食用生冷、辛辣刺激性食物，保持充足睡眠，有助于自身健康以及胎儿发育。
苏打水属于弱碱性饮品，能够帮助中和孕妇体内的胃酸，缓解孕期常见的恶心、呕吐等不适症状。但需要注意的是，苏打水并不能治疗妊娠期糖尿病，如果孕妇存在血糖偏高的情况，需要通过饮食控制和适当的运动来管理血糖水平，如合理膳食、适当增加体育锻炼等。
不建议孕妇在没有医学指征的情况下长期大量饮用苏打水。因为苏打水中的碳酸氢钠成分较高，过量摄入可能导致身体内钙质流失，影响骨骼健康。
对于孕妇而言，日常生活中需注意均衡饮食，避免食用生冷、辛辣刺激性食物，保持充足睡眠，有助于自身健康以及胎儿发育。
刘赟
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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