后背脊椎突出需要根据具体的严重程度，针对性地选择治疗方案，主要有运动治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗等，尽可能恢复脊椎的功能，防止后期产生功能方面的问题。
1、运动治疗
如果脊椎突出的情况并不是特别严重，没有产生明显的结构改变，可以通过运动治疗的方法缓解，比如吊单杠、瑜伽、平板支撑等，可以锻炼脊椎部位的肌肉，激活核心肌群，提高脊椎的稳定性，有助于改善脊椎突出的问题。
2、物理治疗
如果脊椎突出引发局部疼痛的症状，可以考虑通过磁热疗、中频电刺激等方法治疗，可以促进局部血液循环，缓解疼痛。如果脊椎突出已经引起周围组织受损，可以结合超短波的方法治疗，有助于促进炎症消散，缓解疼痛症状。
3、药物治疗
如果脊椎突出引发疼痛的症状，持续的时间比较长，可以考虑服用止痛的药物缓解，比如布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛肠溶片等。如果伴随脊椎部位炎症的问题，可以服用抗生素类的药物治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等。
4、手术治疗
如果脊椎突出的情况比较严重，已经产生明显的结构改变，需要通过手术的方法治疗，比如椎间孔镜手术、椎板切除手术等，重建脊椎的结构和稳定性，恢复局部的功能。术后早期注意制动休息，后期需要循序渐进地进行运动功能锻炼。
5、中医治疗
脊椎突出还可以通过中医治疗的方法缓解症状，比如针灸、推拿、拔罐等，可以促进局部的血液循环，缓解疼痛等不适症状。
在治疗恢复的过程当中，注意对脊椎维护，不要经常弯腰负重劳累或者久坐久站，否则可能致使症状进一步加重。如果患者出现后背脊椎突出的情况，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
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