失眠一晚睡一晚不睡可能是非疾病因素导致的，也可能是神经衰弱、气血不足、心脾两虚、肝火旺盛等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、非疾病因素
如果患者在睡前喝了浓茶、咖啡等刺激性的饮品，可能会导致大脑神经兴奋，从而出现失眠的情况。建议患者在睡前避免喝刺激性的饮品，也可以在睡前适量喝温牛奶，有助于改善失眠的情况。
2、神经衰弱
如果长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，长期得不到缓解，可能会引起神经衰弱，从而出现失眠、多梦、记忆力减退等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、气血不足
气血不足通常是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲劳乏力、胸闷气短等症状，还可能会出现失眠的情况。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、心脾两虚
心脾两虚多由饮食不当或思虑过度等因素引起，可能会导致患者出现失眠、多梦、头晕目眩等症状。建议患者在医生指导下使用归脾丸、人参健脾丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、肝火旺盛
肝火旺盛主要是由生活不规律、心情过于忧郁等原因引起的，患者可能会出现头晕、面红目赤、口苦口干等症状，还可能会出现失眠的情况。建议患者在医生指导下使用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
安神补脑液
参松养心胶囊
益安宁丸
