39问医生

一直弯腰会导致腰间盘突出吗

曾钢 骨科 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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长时间弯腰可能增加腰间盘突出风险。
这是因为弯腰时,腰部肌肉需要承受更多的压力,如果反复弯腰或长时间保持同一姿势,可能导致腰部肌肉疲劳和损伤,进而影响到椎间盘的稳定性,增加突出的风险。因此,建议避免长时间弯腰,保持良好的姿势和适当的运动,以减少腰椎问题的发生。
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2024-09-21 浏览100
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