宝宝不肯吃饭也不喝奶粉，可以通过改变喂养方式、改变食物口感、减少食物喂养量、药物治疗、补充锌元素等方式进行处理，以免加重不适症状。
1、改变喂养方式
如果平时给宝宝喂养的次数过于频繁，可能会影响到宝宝的食欲，导致食欲下降。建议家长改变喂养方式，按需喂养，宝宝的食欲可能会逐渐恢复正常。
2、改变食物口感
如果平时的食物口感比较差，可能会影响到宝宝的食欲，导致不爱吃饭。建议家长可以适当改善食物的口感，可以将食物做成宝宝比较喜欢的口味，有助于促进宝宝的食欲，改善不爱吃饭的情况。
3、减少食物喂养量
如果平时给宝宝喂养的食物过多，可能会加重胃肠道的负担，从而出现腹胀、腹痛等不适症状，导致食欲下降。建议家长适当减少每次喂养的量，可以多次喂养，有助于改善不爱吃饭的情况。
4、药物治疗
如果宝宝不爱吃饭是缺锌引起的，可在医生指导下口服葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。如果是消化不良引起的，可遵医嘱口服乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
5、补充锌元素
如果体内的锌元素摄入不足，可能会影响到宝宝的食欲，导致食欲下降。家长可以在医生的指导下给宝宝使用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。
日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会加重胃肠道的负担，不利于身体的恢复。
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