经期可适量饮用红豆薏米茶。
红豆薏米茶中的红豆和薏米具有利尿消肿、健脾益胃的功效，对于经期可能出现的水肿、食欲不振等症状有一定的缓解作用。但需要注意的是，经期女性身体较为虚弱，应避免过量饮用，以免引起不适。同时，若经期症状严重或伴有其他疾病，建议咨询医生或专业人士的意见。
红豆薏米茶中的红豆和薏米具有利尿消肿、健脾益胃的功效，对于经期可能出现的水肿、食欲不振等症状有一定的缓解作用。但需要注意的是，经期女性身体较为虚弱，应避免过量饮用，以免引起不适。同时，若经期症状严重或伴有其他疾病，建议咨询医生或专业人士的意见。
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