39问医生

反弹后的肥胖好减吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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反弹后的肥胖较初次肥胖更难减。
这是因为初次肥胖时,身体可能处于适应状态,而反弹后的肥胖则意味着身体已经适应了较高的能量摄入和较低的能量消耗,此时身体的代谢率可能会降低,使得减肥变得更加困难。此外,反弹后的肥胖可能伴随着不良的饮食和生活习惯,这些因素都可能增加减肥的难度。因此,对于反弹后的肥胖,需要更加努力和耐心地进行减肥计划,以克服这些挑战。
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2024-09-25 浏览100
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