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心肌缺血能否剧烈运动缓解
郝宝顺
副主任医师
三甲
中山大学附属第三医院
心血管内科
心肌缺血时不能通过剧烈运动来缓解。
心肌缺血是由于心脏血液供应不足导致的，此时进行剧烈运动会导致心脏负荷增加，进一步减少血液供应，可能导致心绞痛发作，严重时甚至可能导致急性心肌梗死，因此不建议在心肌缺血时进行剧烈运动以缓解症状。
对于无明显症状的心肌缺血患者，在医生指导下适当进行轻度至中度强度的有氧运动，如散步、太极拳等，有助于改善血液循环，但需注意避免过度劳累。
日常生活中，心肌缺血患者应定期体检，监测血压、血脂、血糖水平，及时发现并处理潜在的风险因素。同时，保持健康的饮食习惯，控制体重在正常范围内，有助于预防心肌缺血的发生和发展。