晚上睡觉要睡了就感觉没有呼吸了,可能与室内空气不流通、精神压力过大、植物神经功能紊乱、睡眠呼吸暂停综合征、支气管哮喘等原因有关,建议患者根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、室内空气不流通
如果患者在睡觉时,室内空气不流通,可能会导致室内二氧化碳增多,从而影响正常的呼吸,出现晚上睡觉要睡了,但是感觉没有呼吸的情况。建议患者保持室内空气流通,也可以通过开窗通风的方式进行改善。
2、精神压力过大
如果患者近期内精神压力过大,可能会导致植物神经功能紊乱,从而引起晚上睡觉感觉没有呼吸的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持良好的心态。必要时,患者可以及时就医,在医生指导下使用谷维素、维生素B1等药物进行治疗。
3、植物神经功能紊乱
如果患者近期内精神压力过大,可能会引起植物神经功能紊乱,从而引起胸闷、气短等不适症状,部分患者可能会表现为晚上睡觉感觉没有呼吸的情况。建议患者可以适当进行游泳、爬山等体育锻炼,有助于排解压力。必要时,患者也可以在医生指导下使用维生素B1、甲钴胺等营养神经的药物进行治疗。
4、睡眠呼吸暂停综合征
如果存在睡眠呼吸暂停综合征的患者,在夜间睡眠时可能会出现缺氧的情况,从而引起晚上睡觉感觉没有呼吸的现象。建议患者可以采取侧卧位的方式进行休息,也可以在医生指导下通过无创气道正压通气治疗、口腔矫治器等方式进行治疗。
5、支气管哮喘
支气管哮喘是一种以慢性炎症为主要特征的异质性疾病,可能与家族遗传、环境刺激等因素有关,患者可能会出现喘息、气急、胸闷等症状,还可能会伴有晚上睡觉感觉没有呼吸的情况。建议患者可以在医生指导下使用布鼻喷雾剂、丙酸倍氯米松鼻气雾剂等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过鼻导管吸氧、面罩吸氧等方式进行治疗。
在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,以免引起不适症状。如果出现不适症状时,建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗。