39问医生

动脉粥样硬化能不能吃花生米呢

周彬 心血管内科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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动脉粥样硬化患者可以适量吃花生米,但不宜过量。
虽然花生米中含有一定的不饱和脂肪酸,但其也富含膳食纤维、维生素E等营养物质,适量食用可促进血液循环,改善血脂水平,对病情有益。但过量食用可能会导致血脂升高,加重动脉粥样硬化,因此需要控制摄入量。
如果患者对花生过敏,则不能吃花生米,否则可能引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
动脉粥样硬化的患者在日常生活中应注意饮食均衡,避免高脂、高盐食物,同时还要定期监测血脂指标,以便及时发现异常并采取相应措施。
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2024-05-10 浏览100
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