产妇可以吃糯米糍粑，但是要适量，吃得太多容易消化不良。1、糯米营养丰富，包括优质蛋白质、淀粉、维生素等，还含有烟酸，可以补充孕妇失去的营养，促进产后恢复，增强体质，提高免疫力。2、糯米做成的糯米糍粑，不易消化。吃得太多容易消化不良，这可能会导致胃肠道负担，甚至影响排便。因为糯米不易消化和吸收，产妇出生后身体恢复不太好。建议适量食用。建议：注意不能着凉，避免吃冰镇饮料、雪糕等生冷寒凉的食物。要多注意个人卫生，避免碰冷水，更不能洗冷水澡，禁止盆浴，建议淋浴，保持愉快的心情。
2024-01-24 11:44 举报
