发脾气一般是指易怒。控制不住自己的情绪易怒，多考虑是精神压力大引起的，也可能是焦虑症、双相情感障碍、狂躁症、精神分裂症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力大
由于生活、工作压力过大，可能会导致精神过度紧张，从而出现情绪不稳定、易怒等症状。因此要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流谈心。
2、焦虑症
如果长期精神压力过大，可能会导致大脑过度兴奋，从而诱发焦虑症，常见的症状有心慌、胸闷、气短、易怒等。患者可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，能够起到抗焦虑的作用。同时也可以及时到正规医院，通过心理疏导的方式进行治疗。
3、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂发作又有抑郁发作的精神疾病，可能与遗传因素、生物学因素等原因有关，患者通常会出现情绪高涨、易怒、烦躁等症状。建议患者在医生的指导下服用卡马西平片、拉莫三嗪片等药物进行治疗，也可以及时到正规医院，通过电抽搐治疗的方式进行处理。
4、狂躁症
狂躁症是以情感的病理性高涨为特征的一种精神疾病，可能与遗传因素、社会心理因素等原因有关，患者通常会出现情绪高涨、易怒、情绪不稳定等症状。建议患者在医生的指导下服用卡马西平片、拉莫三嗪片等药物进行治疗，也可以通过认知行为疗法进行心理疏导。
5、精神分裂症
精神分裂症是一种慢性的、严重性的精神疾病，可能与遗传因素、环境因素、性格因素等原因有关，患者通常会出现幻觉、妄想、思维紊乱、行为和思想异常等症状。建议患者在医生的指导下服用奥氮平片、利培酮片等药物进行治疗，也可以通过认知行为疗法进行心理疏导。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊并治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
