通常情况下，地瓜、山药可以一起吃。
地瓜是一种常见的食物，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及多种微量元素，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。山药中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及多种微量元素，可以补充人体所需的营养物质，还可以促进新陈代谢，有助于增强体质。地瓜、山药两者之间并没有食用禁忌，一起吃不会产生有毒有害物质，也不会影响营养物质的吸收，所以可以一起吃。
但是要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。此外，对地瓜、山药过敏的人群不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。在日常生活中，还要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，以免影响身体健康。
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