后背肩胛骨疼可能是由肌筋膜炎、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、胸椎管狭窄症等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由于长期劳损、外伤等原因导致的肌肉和筋膜组织炎症，引起局部血液循环障碍，从而出现疼痛。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.颈椎病
颈椎病通常由颈椎退行性变引起，当压迫到邻近的神经根时，会导致肩背部放射性疼痛。对于轻度的颈椎病，可以通过牵引疗法缓解不适。严重者则需要遵医嘱通过手术的方式解除压迫。
3.肩周炎
肩周炎多见于50岁左右的人群，属于自限性疾病，其发生可能与年龄、内分泌紊乱、肩部活动减少等因素有关，可导致肩关节周围软组织无菌性炎症反应，进而影响肩关节正常功能。患者可以配合医生通过针灸等方式刺激穴位来辅助改善病情。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，并伴随坐骨神经痛的症状。针对腰椎间盘突出引起的疼痛，患者可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解不适。
5.胸椎管狭窄症
胸椎管狭窄症是指胸椎管由于先天发育异常或退行性病变而逐渐缩小，导致脊髓受压的一类疾病，使脊髓处于缺血状态，进而诱发疼痛。胸椎管狭窄症的患者可通过微创手术的方式减小对机体的损伤程度，常用方法包括经皮穿刺切开椎间孔镜下椎管减压术、经颈前路椎管扩大成形术等。
建议患者定期复查以监测病情变化，还可适当进行游泳、打羽毛球等运动锻炼，有助于促进血液循环，但应避免剧烈运动以免加重背部负担。
1.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由于长期劳损、外伤等原因导致的肌肉和筋膜组织炎症，引起局部血液循环障碍，从而出现疼痛。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.颈椎病
颈椎病通常由颈椎退行性变引起，当压迫到邻近的神经根时，会导致肩背部放射性疼痛。对于轻度的颈椎病，可以通过牵引疗法缓解不适。严重者则需要遵医嘱通过手术的方式解除压迫。
3.肩周炎
肩周炎多见于50岁左右的人群，属于自限性疾病，其发生可能与年龄、内分泌紊乱、肩部活动减少等因素有关，可导致肩关节周围软组织无菌性炎症反应，进而影响肩关节正常功能。患者可以配合医生通过针灸等方式刺激穴位来辅助改善病情。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，并伴随坐骨神经痛的症状。针对腰椎间盘突出引起的疼痛，患者可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解不适。
5.胸椎管狭窄症
胸椎管狭窄症是指胸椎管由于先天发育异常或退行性病变而逐渐缩小，导致脊髓受压的一类疾病，使脊髓处于缺血状态，进而诱发疼痛。胸椎管狭窄症的患者可通过微创手术的方式减小对机体的损伤程度，常用方法包括经皮穿刺切开椎间孔镜下椎管减压术、经颈前路椎管扩大成形术等。
建议患者定期复查以监测病情变化，还可适当进行游泳、打羽毛球等运动锻炼，有助于促进血液循环，但应避免剧烈运动以免加重背部负担。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
腰痛宁胶囊
复方醋酸地塞米松乳膏
