没避孕两年没怀孕，多考虑是不良生活习惯、精神压力过大引起的，但也不排除是输卵管堵塞、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等疾病导致的，需要在明确病因后接受有效的治疗。
1、不良生活习惯
如果日常生活中没有养成良好的生活习惯，长时间熬夜、不爱运动，可能会导致精子的质量受到影响，此时也会影响正常的受孕。需要及时调整自身的生活习惯，避免长时间熬夜，同时也需要适度锻炼身体，利于提高精子的质量。
2、精神压力过大
如果平时生活中精神压力比较大，可能会导致内分泌紊乱，也会影响正常的排卵，此时会导致受孕受到影响。平时需要及时放松自身的心态，不要有心理上的压力，同时也需要多与家人朋友沟通交流。
3、输卵管堵塞
如果输卵管部位出现了堵塞的情况，会导致精子无法进入输卵管与卵子结合，进而降低受孕的概率。患者需要到正规的医院接受输卵管造口术、输卵管吻合术等手术进行治疗，同时也需要注意卧床休息，避免做剧烈的活动。
4、多囊卵巢综合征
若是患有多囊卵巢综合征，会导致卵巢功能障碍，体内的雌激素水平可能会有所下降，此时会出现月经量减少、不孕等症状。患者可以遵医嘱服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物改善症状，同时要避免吃油腻、辛辣的食物。
5、宫腔粘连
如果子宫内膜受到细菌感染，宫腔粘连比较严重，可能会导致受精卵无法着床，需要到正规的医院接受手术治疗，可以在医生的指导下接受宫腔镜手术、腹腔镜手术改善症状。同时也需要注意卧床休息，避免做剧烈的活动。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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