三年没避孕没怀孕没来月经，并且没有不适的感觉，可能是正常现象，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因导致的，患者需要及时去医院检查和治疗。
1、正常现象
女性正常来月经的时间是21-28天，如果患者没有来月经，并且没有不适的感觉，可能是正常的生理现象，因为女性正常来月经的时间是3-7天，在这个范围内，如果没有其他不适，则不需要进行特殊的治疗。
2、内分泌失调
如果患者长时间心理压力过大，或者是经常熬夜，可能会导致内分泌失调，从而出现月经推迟的情况，并且没有其他不适的感觉。患者可以通过调整作息习惯来改善，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，一段时间后，通常会恢复正常。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者一般会出现月经推迟、痤疮、多毛等症状。患者可以在医生的指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物来治疗。患者还需要进行饮食调理，避免进食高糖、高脂肪的食物，需要多吃新鲜的蔬菜和水果。
此外，上述情况还可能是卵巢早衰、子宫内膜异位症等原因导致的，建议患者及时就医，明确具体的病因，并进行针对性治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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