39问医生

青春痘可以通过饮食调节改善吗

高歆婧 皮肤科 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询
适量摄入低糖、低脂肪的食物可以辅助改善青春痘,但饮食调节仅作为辅助手段,严重痤疮需寻求专业医生帮助。
青春痘与毛囊皮脂腺过度角化、油脂分泌过多及细菌感染有关。高糖、高脂肪的食物可能加重症状,因此适度调整饮食有益。但饮食调节并非主要治疗方式,严重痤疮需寻求专业医生建议。
此外,某些药物或化妆品也可能导致皮肤敏感,从而诱发青春痘。在特殊情况下,应避免使用含有刺激性成分的产品,并咨询专业人士的意见。
在日常生活中,应注意保持良好的生活习惯,包括规律作息、充足睡眠、适当运动等,以促进新陈代谢和排毒。同时,注意个人卫生,避免手部频繁接触面部,以免引起细菌感染。
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2024-06-05 浏览100
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