清明节一般是指节气清凉，节气清凉后就感觉身上的肉疼，可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于脾胃虚弱、气血不足等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
1、生理性因素
节气清凉后，可能会导致人体气血运行不畅，若长时间处于寒冷的环境中，会使身体的肌肉发生收缩，从而出现身上的肉疼的现象。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，也不需要过分担心。可以及时添加衣物，做好保暖措施，也可以通过泡脚的方式促进血液循环，缓解疼痛症状。
2、脾胃虚弱
脾胃虚弱是指脾气亏虚，消化吸收能力下降，可能会导致寒气在体内堆积，不能排出体外，从而出现身上的肉疼的现象。患者可以在医生的指导下服用健脾养胃的药物进行治疗，比如人参健脾丸、参苓白术散等，能够起到健脾养胃的作用，也可以适当吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、山药粥等。
3、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足，又因为患者的气血运行不畅，不能滋养全身，可能会出现身上的肉疼的现象。患者可以遵医嘱服用补气养血的药物进行治疗，比如八珍颗粒、十全大补丸、归脾丸等，也可以适当吃一些补气血的食物，比如桂圆、羊肉、牛肉等。
除上述原因外，还可能是阴虚火旺、寒湿痹阻、肝郁气滞等原因引起的，建议及时就医治疗。
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