哺乳期女性可以适量食用基围虾，但需注意过敏和过量摄入。
基围虾富含蛋白质、维生素和矿物质，对母乳喂养的宝宝有益。但哺乳期女性在食用前应确保对基围虾不过敏，避免引发过敏反应。同时，过量摄入可能增加消化负担，影响母乳质量和自身健康，因此应适量食用。
基围虾富含蛋白质、维生素和矿物质，对母乳喂养的宝宝有益。但哺乳期女性在食用前应确保对基围虾不过敏，避免引发过敏反应。同时，过量摄入可能增加消化负担，影响母乳质量和自身健康，因此应适量食用。
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