39问医生

盐水鸭肫要煮多久

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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盐水鸭肫一般要煮5分钟到10分钟左右。

盐水鸭肫是鸭肫的一种用于煮熟食用的方法,具有一定的营养价值,其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙元素、铁元素等营养物质,适当食用后可以为身体补充所需要的营养,也可以促进骨骼的发育,在一定程度上还可以预防缺铁性贫血。一般情况下,在煮鸭肫时需要煮5分钟到10分钟左右,因为时间过短,可能会导致鸭肫没有煮熟,食用后可能会引起胃肠道不适,出现腹痛、腹泻等症状。

需要注意的是,对鸭肉过敏的人群不宜食用鸭肫,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外,由于鸭肫中含有一定量的胆固醇,所以高血压、高脂血症患者应避免过量食用,以免导致病情加重。

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2023-09-23 浏览100
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