肩周炎酸胀多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是受凉、肌肉损伤、肌筋膜炎、颈椎病等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
若是患者长期保持一个姿势不动，可能会影响局部血液循环，从而出现局部酸胀、疼痛等现象。建议患者保持良好的生活习惯，避免长期保持一个姿势。患者也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果患者不注意肩部保暖，可能会导致局部受凉，使局部肌肉痉挛，从而出现肩部疼痛、酸胀等现象。患者要注意肩部保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、肌肉损伤
若是患者长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉发生损伤，从而出现局部酸胀、疼痛等现象。患者可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。患者也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
4、肌筋膜炎
如果长期伏案工作，可能会使局部肌肉长期受到牵拉，容易造成肌肉损伤，大部分患者会出现局部疼痛、肌肉发僵、活动受限等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累。患者也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、氯诺昔康片等药物进行改善。
5、颈椎病
若是患者长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善。患者也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
除此之外建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，要注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免熬夜;注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激类食物如辣椒、大蒜等。
2023-09-24 20:08 举报
