不安腿综合征一般是指不安腿综合征,得了不安腿综合征晚上腿难受不能入睡,可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗、中医理疗、运动调理等方式进行处理,以免加重病情。
1、饮食调理
不安腿综合征是指小腿深部在休息时出现难以忍受的不适感,会影响睡眠,患者可以通过调整饮食的方式进行改善,适当吃富含铁元素的食物,比如猪肝、菠菜等,也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,能够补充身体所需要的营养,在一定程度上可以缓解症状。
2、一般治疗
患者可以通过按摩的方式进行处理,也可以通过热敷的方式进行改善,从而促进局部的血液循环,有助于改善不适症状。
3、药物治疗
如果患者症状比较严重,可以在医生指导下服用多巴丝肼胶囊、盐酸普拉克索片等药物进行治疗,能够起到缓解病情的目的。同时,患者也可以遵医嘱使用复方金刚烷胺氨基比林片、加巴喷丁胶囊等药物进行治疗。
4、中医理疗
患者也可以在医生指导下通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗,有助于改善不适症状。
5、运动调理
患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有助于排解压力,保持情绪稳定,对病情恢复有一定的帮助。
如果患者病情比较严重,建议患者及时就医,以免延误病情。