晚上睡觉磨牙十几年了，可能是精神压力过大、营养不良、牙齿咬合不良、肠道寄生虫、遗传因素等原因引起的，患者需要根据具体的病因进行相应的治疗。
1、精神压力过大
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致中枢神经过度兴奋，从而出现磨牙的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。
2、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致营养不良，从而引起缺钙的情况，导致出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
3、牙齿咬合不良
如果患者牙齿咬合不良，可能会导致上下颌牙齿无法咬合，导致在夜间睡眠时出现磨牙的情况。建议患者可以在医生指导下通过佩戴矫正器的方式进行治疗。同时，患者也可以通过牙齿矫正的方式进行治疗。
4、肠道寄生虫
如果患者不注意饮食卫生，食用不干净的食物，可能会导致肠道寄生虫感染，从而引起上述症状。建议患者可以在医生指导下使用阿苯达唑片、甲苯咪唑片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌制剂进行治疗。
5、遗传因素
磨牙症具有一定的遗传倾向，如果父母患有磨牙症，子女患有磨牙症的概率会比较高。患者可以在医生指导下使用阿苯达唑片、盐酸左旋咪唑片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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