老年人骨质疏松可以吃碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、醋酸钙胶囊等钙片。
1、碳酸钙D3片
骨质疏松是一种以骨量减少，骨组织微结构破坏为特征的骨病，可能与遗传因素、营养因素、年龄因素等有关。患者可出现骨痛、乏力、驼背、骨折等症状。钙片是用来补充钙质的，钙片中含有维生素D，可以促进钙质的吸收，改善缺钙的症状，也可以防止骨质疏松。
2、葡萄糖酸钙片
葡萄糖酸钙片，主要成分为葡萄糖酸钙，其作用是补充人体所需的钙质，可以预防和治疗骨质疏松症。老年人骨质疏松可能是因为缺钙引起的，可在医生的指导下服用葡萄糖酸钙片，用来补充钙质，改善骨质疏松的症状。
3、醋酸钙胶囊
醋酸钙胶囊为补钙药物。其成分是醋酸钙，可用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、佝偻病、骨变形性骨病、妊娠和哺乳期妇女、老年人钙的补充。此外，还可用于治疗骨质疏松引起的疼痛、肌肉痉挛、手足抽搐等症状。
建议老年人在补钙的同时，还要注意多吃一些富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。日常要多晒太阳，可以促进钙的吸收，补充钙片时要在医生的指导下服用，不要擅自增减药量，以免引起钙质补充过多，导致高钙血症。如果老年人有骨痛、乏力等症状，建议及时到医院就诊，进行血钙水平检测，明确是否有低钙血症，必要时可遵医嘱使用钙剂治疗。
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