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月经期不建议自行服用调经药。
调经药是指用于调节月经周期、缓解痛经等月经不调症状的药物。月经期身体敏感,需在医生指导下使用调经药,以免影响身体健康。如果出现月经量过多、过少、经期延长或缩短等情况,可能是由内分泌失调、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病引起的,此时不应自行服用调经药,而应寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。
在月经期间,应注意保持良好的卫生习惯,避免过度劳累和情绪波动,同时注意饮食均衡,避免食用辛辣、生冷食物,以减少对身体的影响。