经常无聊和闹心不知道干什么，可能是由于抑郁症、焦虑症、精神分裂症、甲状腺功能亢进症、围绝经期综合征等原因所引起的。
1、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因所引起的，由于患者长期处于抑郁的状态，会导致大脑神经递质出现紊乱，从而出现经常无聊和闹心的情况。患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等抗抑郁药物进行治疗。同时，患者还可以在医生指导下配合心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。
2、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传因素、心理因素等原因所引起的，由于患者长期处于焦虑的状态，会导致大脑神经递质出现紊乱，从而出现经常无聊和闹心的情况。患者可以在医生指导下使用艾司唑仑、阿普唑仑等抗焦虑药物进行治疗。同时，患者还可以在医生指导下配合心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。
3、精神分裂症
精神分裂症主要是由于遗传因素、环境因素等原因所引起的，由于患者长期处于精神分裂症的状态，会导致大脑神经递质出现紊乱，从而出现经常无聊和闹心的情况。患者可以在医生指导下使用奥氮平、利培酮等药物进行治疗。同时，患者还可以在医生指导下通过心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。
4、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的，由于甲状腺激素可以提高神经系统的兴奋性，所以患者会出现经常无聊和闹心的情况。患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡蛋等。
5、围绝经期综合征
围绝经期综合征是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神症状，主要是由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降所致。患者可出现心慌、失眠、多梦、烦躁易怒、潮热盗汗等症状，也可能会出现经常无聊和闹心的情况。患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇、地屈孕酮等药物进行治疗。在饮食上，患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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