胃里老是倒食物出来，就像牛反嚼一样，多考虑是饮食不当造成的，也可能与消化不良、反流性食管炎等原因有关，建议患者及时就医，根据病因对症治疗。
1、饮食不当
由于患者长期进食辛辣刺激、过于油腻的食物，可能会刺激胃肠道，从而出现腹胀、腹痛等症状，进而导致上述现象。建议患者及时调整不良的饮食习惯，注意清淡饮食，避免进食刺激性的食物。同时也可以适当进食容易消化的食物，如小米粥、软面条等。
2、消化不良
如果一次性吃过多不易消化的食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，进而出现腹胀、恶心、呕吐等症状，甚至会出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，能够有效缓解不适。另外，还要合理调整饮食习惯，避免暴饮暴食。
3、反流性食管炎
反流性食管炎是由胃十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变，患者会出现上腹部灼烧感、嗳气、恶心、上腹痛等症状，也会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物改善病情，如果病情比较严重，也可以及时到正规医院通过腹腔镜胃底折叠术进行治疗。
除此之外，也不排除是胃炎、胃溃疡、胃癌等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医并治疗，以免延误病情。
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