额头有紧绷感，有时候后脑也有多考虑是长期熬夜导致的，也不排除是紧张性头痛、脑供血不足等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、长期熬夜
如果长期睡眠不足，可能会导致局部肌肉、组织处于紧绷的状态。患者可以通过热敷的方式改善，平时要保持规律作息，不要熬夜。
2、紧张性头痛
长期压力过大、伏案工作等原因可能会引起该疾病，导致出现头痛、肌肉紧张等症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善，平时要保持稳定的情绪，避免情绪过度波动。
3、脑供血不足
过度肥胖、长期吸烟等原因可能会引起该疾病，导致出现头晕、睡眠障碍等症状，并且可能会伴随记忆力下降、注意力不集中等症状。患者可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物辅助改善，平时要注意戒烟戒酒，并且要保持规律的作息。
除此之外，也有可能是脑出血、脑梗死等原因导致的，可以及时到医院通过检查明确病因，然后就诊治疗。
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