39问医生

脾虚的能吃枸杞吗

任培华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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脾虚患者可以适量食用枸杞。
从病理机制来看,脾虚是由于脾胃功能减弱,消化吸收能力下降,导致气血生化不足。而枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,适量食用可以辅助改善脾虚引起的乏力、食欲不振等症状。因此,脾虚患者可以适量食用枸杞。
如果患者对枸杞过敏,则不能食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在中医调理过程中,饮食调养对于脾虚患者的恢复至关重要。建议平时多摄入易于消化且营养丰富的食物,如小米粥、山药等,避免暴饮暴食及过度节食,保持规律作息,有助于改善症状。
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2024-06-05 浏览100
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