腰背肌筋膜炎和腰肌劳损是两种不同的疾病,但都涉及腰部肌肉和软组织的炎症和损伤。
腰背肌筋膜炎是由于腰背部肌群的筋膜发生无菌性炎症反应,炎症因子刺激周围神经,患者会出现腰背部疼痛的症状。而腰肌劳损是因为长时间从事重体力劳动或者剧烈运动,导致腰部肌肉过度拉伸、劳损,从而引发疼痛。
若患者的病情持续发展,可能会出现肌肉僵硬、活动受限等不适症状。
针对腰背肌筋膜炎和腰肌劳损,建议避免长时间保持一个姿势不动,以免加重肌肉紧张和疼痛。同时注意休息与适当的体育锻炼相结合,有助于缓解症状。
腰背肌筋膜炎是由于腰背部肌群的筋膜发生无菌性炎症反应,炎症因子刺激周围神经,患者会出现腰背部疼痛的症状。而腰肌劳损是因为长时间从事重体力劳动或者剧烈运动,导致腰部肌肉过度拉伸、劳损,从而引发疼痛。
若患者的病情持续发展,可能会出现肌肉僵硬、活动受限等不适症状。
针对腰背肌筋膜炎和腰肌劳损,建议避免长时间保持一个姿势不动,以免加重肌肉紧张和疼痛。同时注意休息与适当的体育锻炼相结合,有助于缓解症状。