腱鞘炎做了小针刀后要注意休息、注意保暖、注意饮食、注意伤口护理、避免过度活动等。
1、注意休息
患者在小针刀治疗后，需要注意休息，避免进行剧烈运动，以免导致伤口出现牵拉，进而会出现疼痛症状。
2、注意保暖
患者在小针刀治疗后，还需要注意保暖，以免导致局部血液循环不畅，进而会出现疼痛症状。
3、注意饮食
患者在小针刀治疗后还需要注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致伤口出现疼痛症状，还可能会导致出现感染的情况。
4、注意伤口护理
患者在小针刀治疗后，需要注意伤口部位避免沾水，以免导致出现感染的情况。
5、避免过度活动
患者在小针刀治疗后需要避免进行过度活动，以免导致局部伤口出现拉伤的情况。
除此之外，患者还需注意避免熬夜、保持心情舒畅等，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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